Билковите добавки са полезни или вредни?

Правилата обаче не гарантират това билкови добавки са безопасни за използване от всеки. Тези продукти могат да представляват неочаквани рискове, тъй като много добавки съдържат активни съставки, които имат силно въздействие върху тялото. Важно е да се консултирате с Вашия лекар преди употреба билкови добавки.

Също така попитах, безопасни ли са билковите добавки?

Билкови добавки: Полезен или Вреден. Макар че билки изглеждат безобидни, някои могат да бъдат потенциално опасни, особено за всеки, който приема лекарства за сърдечен проблем. Но информираните потребители трябва да знаят, че има много малко валидни медицински проучвания билкови средства за защита, техните безопасност, ефективност или механизми на действие.

Знайте също, кои са 3 популярни билкови добавки? Примери за някои от най-често срещаните билкови добавки продавани в тази страна включват ехинацея, ленено семе, женшен, гинко, палмето, жълт кантарион, черен кохош, вечерна иглика, бял трън и чесън.

По същия начин, билковите добавки имат ли странични ефекти?

Докато тези се считат за натурални добавки, може и още причина няколко вида наркотици/добавка взаимодействия и сериозни неблагоприятни ефекти, както и влошаване на определени медицински състояния. Администрацията по храните и лекарствата регулира билки и други диетични добавки различно от традиционните лекарства.

Какви билки са полезни за вас?

Вие знаеш как билки и подправките могат да събудят почти всяка храна. Но те също могат да направят много, за да запазят Вие добре.

Използвайте умереност и кажете на Вашия лекар за всички билкови добавки, които приемате.

• Куркума. Рецепта на снимката: лате с куркума.
• джинджифил.
• Лют червен пипер.
• Канела.
• Чесън.
• Мента.
• риган.
• Розмарин.