Мога ли да ходя с ниско разположена плацента?

Добрата новина е, че а ниска- лежаща плацента, също известен като плацента previa, обикновено не се счита за проблем, когато се открие рано, и вашето ежедневно движение мога да бъде модифициран за безопасна бременност. Някои жени с превия ще да бъдат помолени да намалят активността си или да бъдат поставени на пълна почивка на легло.

Имайки предвид това, ходенето е добро за ниско разположена плацента?

Трябва ли обаче жената да се развива плацента previa, усложнение, при което a ниска- лежаща плацента покрива част или цялата шийка на матката, тогава упражненията са забранени. “ Разходка е чудесен начин да започнете тренировъчна програма “, казва д-р Тан, добавяйки, че е енергично ходене е отличен ниска-ударна тренировка за цялото тяло.

Знайте също, мога ли да спортувам, ако имам ниско разположена плацента? Упражнение с а ниска- лежаща плацента (плацента praevia) За някои жени обаче плацента може да продължи да лежи в нисък част от утробата след 20 седмици. Ако това е за вас, говорете с вашата акушерка или лекар за това колко активност е безопасно за вас и вашето бебе.

Също така да знаете, опасно ли е да имате ниско разположена плацента?

Ако плацентата все още е ниско в утробата ви, има по-голям шанс да кървите по време на бременност или по време на раждането на вашето бебе. Това кървене може да бъде много тежък и да изложи на риск вас и вашето бебе.

Как трябва да спите с ниско разположена плацента?

Най-доброто сън позицията по време на бременност е „SOS“(сън на страна). Още по-добре е да сън от лявата си страна. Спане от лявата ви страна ще увеличи количеството кръв и хранителни вещества, които достигат до плацента и вашето бебе. Дръжте краката и коленете си свити и поставете възглавница между краката си.