Босилекът има ли ползи за здравето?

босилек е ан отличен източник на витамин К, манган, желязо, витамин А и витамин С. Освен това е добър източник на калций, магнезий и омега-3 мастни киселини. босилек не е просто за вътрешна употреба. Кога босилек масла се извличат, за да се направи ан етерично масло, то се използва за лечение на порязвания, рани и кожни инфекции.

Освен това, какви са ползите от босилека?

Ползите от листата от босилек, които трябва да знаете

• Добър за храносмилането.
• Противовъзпалително.
• Бори се със свободните радикали.
• Ползи за кожата.
• Бори се с депресията.
• Управление на диабета.
• Подпомага чернодробната функция и подпомага детоксикацията на тялото.
• Насърчаване на здрави черва.

Второ, има ли босилека някакви медицински приложения? босилек е ан билка. За направата се използват частите на растението, които растат над земята лекарство. босилек се използва при стомашни спазми, загуба на апетит, чревни газове, бъбречни заболявания, задържане на течности, главоболие, брадавици и инфекции с червеи. Използва се и за лечение на ухапвания от змии и насекоми.

Хората също питат, мога ли да ям пресни листа от босилек?

Босилек може добавете нотка на вкус към ястия с паста и сандвичи. Ако някога сте вдишвали сладко-пикантния аромат на прясно разрез листа от босилек преди да ги пуснете в любимото си ястие, знаете защо кулинарите и практикуващите естествена медицина по целия свят са били очаровани от това билкови прелести.

Какви са страничните ефекти на босилека?

При някои хора босилекът може да причини ниска кръвна захар. Надземните части на босилек и масло от босилек са ВЪЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНИ, когато се приемат през устата като лекарство, дългосрочно. Те съдържат естрагол, химикал, който може да увеличи риска от получаване на черен дроб рак.