Вредни ли са киселите краставички от копър за вашето здраве?

Задържането на вода и подуването на корема са често срещани странични ефекти от прекомерното пиене на сок от туршия, така че бъдете внимателни. Туршия от копър са особено повече вреден тъй като съдържат големи количества натрий. 4. Прекомерната употреба на сок от кисели краставички може също да доведе до хипертония или временен скок на Вашият кръвно налягане.

Съответно добри ли са киселите краставички от копър?

Включително кисели краставички във вашата диета като здрави закуската може да помогне Вие свалят килограми, благодарение на ниския им брой калории. Чаша от кисели краставички от копър - обикновен или ниско съдържание на натрий - има само 17 калории. Подсладени кисели краставички, като хляб и масло кисели краставички, са много по-калорични - 146 калории на чаша.

По същия начин твърде много туршии вредно ли е за вас? Високо съдържание на натрий: Твърде много солта може да доведе до задържане на вода, подуване и подуване на корема. По-високо кръвно налягане: Кога Вие задържате вода от консумация на големи количества сол, кръвното Ви налягане може да се повиши. лошо храносмилане: Твърде много сокът от туршия може да доведе до газове, болки в стомаха и диария.

По същия начин, лошо ли е да ядете кисели краставички всеки ден?

Прекомерно съдържание на сол в нашите кисели краставички Също така е лошо за тялото и може да причини подуване на корема, задържане на вода, високо кръвно налягане и редица други проблеми.

Защо жадувам кисели краставички от копър?

Причините, поради които вие жадувам солени храни, като кисели краставички, може да варира. Освен това можете да изградите толерантност към солените храни, така че имате нужда от повече от тях, за да активирате центъра за възнаграждение на мозъка. Някои други често срещани причини за жадуващи кисели краставички включват дехидратация, електролитен дисбаланс или болест на Адисон.