Какви сокове са полезни за простатата?

Все още ще трябва да посещавате Вашия лекар за редовни прегледи за рак на простатата, но можете да започнете да подобрявате здравето на простатата си, като опитате тези шест храни

• домати. Доматите съдържат мощен антиоксидант, наречен ликопен.
• Броколи.
• Зелен чай.
• Бобови растения и соя.
• Сок от нар.
• Риба.

Освен това, какви напитки са полезни за простатата?

Пийте чай. И двете зелен чай и хибискус чай са сред най-добрите напитки за здравето на простатата. И двата вида на чай съдържат мощни антиоксиданти. Проучванията показват, че зелен чай може да помогне за предотвратяване на образуването на рак на простатата и може също да забави растежа на агресивния рак на простатата.

Също така, добър ли е сок от червена боровинка за простатата? Сок от червена боровинка. Инфекциите на пикочните пътища са по-чести при мъже с разширени простата жлеза. Въпреки че са необходими повече изследвания, изпиването на една или две чаши от сок от червена боровинка един ден изглежда предпазва от инфекции на пикочните пътища при някои хора.

Знайте също, какъв сок е добър за увеличена простата?

Цитрусови плодове: Портокалите, лимоните, лаймите и грейпфрутите са с високо съдържание на витамин С, което може да помогне за защита на простата жлеза. Лук и чесън: Едно проучване установи, че мъжете с ДПХ са склонни да ядат по-малко чесън и лук, отколкото мъжете без ДПХ.

Какви храни са добри за свиване на простатата?

Сьомга: Сьомгата е богата на здравословни мазнини, които съдържат омега-3 мастни киселини, които помагат за предотвратяване и намаляване на възпалението в тялото. Други студеноводни риби, като сардини и пъстърва, също са богати на тези видове мазнини. Домати: Доматите са пълни с ликопен, антиоксидант, който може да бъде от полза простата клетки на жлезата.