Защо бонбоните правят хората щастливи?
Защо бонбоните правят хората щастливи?

Видео: Защо бонбоните правят хората щастливи?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Видео: 30 глупых вопросов Product Manager [Карьера в IT] 2023, Февруари
Anonim

Веднъж захар (известна още като глюкоза) се поглъща – независимо дали е под формата на поничка или вечеря с високо съдържание на въглехидрати – инсулинът се освобождава. Вашето тяло също освобождава ендорфини като допамин и серотонин, за да придружава това захар бързайте, поради което в началото ще почувствате по-щастлив, а може би дори по-спокойно.

Съответно, бонбоните правят ли хората щастливи?

Ние естествено се асоциираме бонбони с позитивност, като радост, комфорт, любов, приятелство и семейство. Дори когато не празнуваме нищо, хапваме парче от бонбони освобождава онези химикали на мозъка, които се чувстват добре, които ни носят така необходимия момент от щастие в иначе хаотичния ни живот.

Впоследствие въпросът е защо захарта ме успокоява? захар като средство за облекчаване на стреса. Много хора консумират сладко в отговор на стрес. Сега изследователите може би са открили защо. захар намалява нивата на кортизола, хормона на стреса.

Второ, защо захарта подобрява настроението ми?

захар може дори да действа като наркотик, задействайки Вашият невротрансмитер за възнаграждение на мозъка, допамин. Въпреки че знаете това захар въздейства негативно твоето настроение, странно желаете повече от тези храни, които ви карат да се чувствате зле. Всъщност изследванията показват това захар може да предизвика по-голяма зависимост от кокаина.

Каква е ползата от бонбоните?

Например ядене бонбони това е много дъвчещо, като дъвката, е доказано, че намалява нивата на стрес и подобрява настроението ви като цяло. Вижте някои от другите Ползи на които потенциално бихте могли да се насладите, като разплетете парче от бонбони.

Популярни по теми