Добре ли е спанакът да се сложи в смути?
Добре ли е спанакът да се сложи в смути?

Видео: Добре ли е спанакът да се сложи в смути?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Видео: Спрете се сами, преди ... 2023, Февруари
Anonim

спанак е идеалният избор за зелено смути благодарение на неутралния си вкус и способността да се смесва, без да оставя малки парченца във вашата напитка. От спанак е богат на витамини и антиоксиданти, почти е жалко да не хвърлите шепа във всеки смути ти правиш.

Освен това, можете ли да сложите суров спанак в смути?

Стремете се към поне една или две шепи суров спанак във всяка смути ти направи. Със своя лек и деликатен вкус, спанак се слива безпроблемно във всички смути вкусове. Заедно с спанак, добавете малко обикновено гръцко кисело мляко, малко мляко или сок и любимите си плодове.

Освен това, полезни ли са за вас смутитата от спанак и плодове? да. Едно от правилата на Хамър е, че цялата тя смутита включват тъмно листно зелено като спанак, зеле или швейцарски манголд, който осигурява фибри, калций и витамини А, С и К, както и мощни фитохимикали. Зелено смутита са чудесен начин да си набавите така необходимите зеленчуци.

Имайки предвид това, можете ли да сложите спанак в смути?

спанак е един мощен зелен зеленчук, който обичам да добавям смутита. Богат е на фибри, цинк, витамини от група В, витамини А и С, фолиева киселина, калций и други! За разлика от зелето, което е горчиво, спанак има доста неутрален вкус и не отнема от сладостта на моята смути.

Как да скриете вкуса на спанака в смутито?

не, това е всичко, което имам по въпроса. Логично, по-тъмните плодове като къпини и боровинки ще бъдат Крия зелено най-доброто. Всички плодове ще маска растителното вкус, обаче, особено бананите.

По-течен обяд на Food Republic:

  1. Смутито от средно зелено авокадо.
  2. Ride That Green Juice High.
  3. Смути от бананов бадем.

Популярни по теми