Здрави ли са инверсионните таблици?
Здрави ли са инверсионните таблици?

Видео: Здрави ли са инверсионните таблици?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Видео: Есть ли у него чувства к сопернице. 2023, Февруари
Anonim

Важно е да се отбележи, че инверсионни таблици не се считат за вредни и като цяло са безопасни за употреба при условие здраве е в добро състояние. Защото инверсия терапията изисква главата да е под сърцето, не се препоръчва за хора с високо кръвно налягане, сърдечни заболявания или глаукома.

Съответно, наистина ли работят таблиците за инверсия?

Вероятно не е ефективно дългосрочно лечение. Проучванията показват, че инверсия терапия върши работа не по-добро от фалшивите лечения за облекчение в тази област. ишиас. Това показа проучване от Англия от 2012 г инверсия терапията, комбинирана с физиотерапия, беше ефективно лечение на болка при ишиас от изпъкнал диск.

По същия начин таблиците за инверсия добри ли са за мозъка ви? Инверсиите се увеличават на притока на кръв към Мозъкът, като му дава повече кислород и хранителни вещества и правене Мозъкът функционират по-бързо и По-добре. Това подобрява концентрацията, паметта, наблюдателността и засилва ясното мислене. Стоящ обърнат всъщност прави Мозъкът работи по-добре.

Тогава, лоши ли са инверсионните таблици за вас?

Инверсия терапията не осигурява трайно облекчение от болки в гърба и не е безопасна за всички. Инверсия терапията включва висене с главата надолу, а положението с главата надолу може да бъде рисковано за всеки с високо кръвно налягане, сърдечни заболявания или глаукома.

Помагат ли инверсионните маси при болки в коляното?

Инверсия терапия помага за облекчаване натиск за гърба чрез разтягане на прешлените. Инверсия терапия може помогне с гръб и врата болка, гръбначен диск болка, болки в ставите, и дори намалява мускулните спазми и седалищния нерв дискомфорт.

Популярни по теми