Патладжанът намалява ли кръвното налягане?
Патладжанът намалява ли кръвното налягане?

Видео: Патладжанът намалява ли кръвното налягане?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Видео: КАК ДА НАМАЛИМ КРЪВНОТО СИ НАЛЯГАНЕ? 8 ХРАНИ ЗА ПОНИЖАВАНЕ НА КРЪВНОТО НАЛЯГАНЕ! АБОНИРАЙ СЕ! 2023, Февруари
Anonim

Една от тях е малко странна рецепта, за която се твърди нисък Високо кръвно налягане. „Пийте по една унция вода на ден, като приемате кръвно налягане ежедневно. След около седмица, патладжан ще започне да се разпада; изхвърлете кубчетата, но продължете да пиете унция вода всеки ден.

Имайки това предвид, какви са страничните ефекти на патладжана?

Патладжани са част от семейството на нощниците. Нощенките съдържат алкалоиди, включително соланин, който може да бъде токсичен. Соланинът защитава тези растения, докато те все още се развиват. Яденето на листата или грудките на тези растения може да доведе до симптоми като парене в гърлото, гадене и повръщане и сърдечни аритмии.

Впоследствие въпросът е дали патладжанът помага за понижаване на холестерола? кръв холестерол патладжан съдържа фибри и това може да е от полза нива на холестерола. Резултатите от проучване при гризачи от 2014 г. показват, че хлорогеновата киселина, основен антиоксидант в патладжани, може намаляване на нивата на липопротеини с ниска плътност или „лоши“, холестерол и намаляват рискът от неалкохолна мастна чернодробна болест.

Човек може също да попита защо патладжанът е лош за вас?

ЛОШО. Патладжан съдържа холинестераза, която блокира противовъзпалителните вещества в тялото и следователно насърчава ВПАЛЕНИЕТО. Количеството на тези вещества може да варира, но обикновено малко и добро често отрича лошо, но някои пациенти може да са много чувствителни към тези вещества.

За какво са полезни патладжаните?

Патладжан е нискокалорична храна с високо съдържание на фибри, която е богата на хранителни вещества и има много потенциални ползи за здравето. От намаляване на риска от сърдечни заболявания до подпомагане на контрола на кръвната захар и загуба на тегло, патладжани са просто и вкусно допълнение към всяка здравословна диета.

Популярни по теми