Съдържание:

Как да използвам прах от листа на моринга?
Как да използвам прах от листа на моринга?
Видео: Как да използвам прах от листа на моринга?
Видео: Как разгладить смятый документ. 2023, Февруари
Anonim

7 начина да включите моринга в ежедневната си диета

  1. Разбъркайте го във водата си. Топла или студена H2O работи, въпреки че може да се спусне най-лесно в топла вода, смесена с малко лимон и мед.
  2. Накиснете го като чай.
  3. Смесете го в смутита.
  4. Поръсете го в супи.
  5. Изпечете го в… всичко.
  6. Озеленете гуакамолето си.
  7. Разклатете го в салатен дресинг.

По същия начин се пита, в какво можете да поставите прах Moringa?

Можеш също направи използване на моринга като активна съставка във вашето мощно смути. Една чаена лъжичка отморинга на прах, чаша протеин прах, малко кисело мляко, малко мед, малко лед и миксер, и Вие са всичкикомплект.

Някой може също да попита, можем ли да приемаме Моринга на прах с мляко? Можеш добавете 1/2 ч.ч моринга на прах към храната им или мляко да започнат, докато развият вкус към него. Бебето трябва да е на повече от една година преди това Виезапочнете да добавяте прясно моринга оставя за храната им. Moringappoder, въпреки това, мога се добавят, след като навършат 10 месеца.Можете да направите моринга на прах много лесно у дома.

Във връзка с това мога ли да готвя с Моринга на прах?

Да се готвач, добавете нарязани моринга шушулки за супи, яхнии, сосове, пържени картофи - те са безкрайно разнообразни и се приготвят по същия начин, по който бихте направили бамя или зелен фасул.

Какви са ползите от моринга на прах?

В допълнение към доставянето на огромно количество антиоксиданти, моринга на прах може да помогне за понижаване на кръвната захар, намаляване на възпалението и подобряване на сърдечната функция. „Противовъзпалително ефект на моринга е голямата новина, защото знаем, че неконтролируемото възпаление е отличителният белег на повечето видове болести “, казва Форутан.

Популярни по теми