Защо хранителната пирамида се промени в MyPlate?

Хранителна пирамида заменен от 'MyPlate“икона, наблягаща на плодове, зеленчуци, зърнени храни, протеини и млечни продукти. Министерството на земеделието на САЩ разкри новото на федералното правителство храна икона, MyPlate, за да служи като напомняне за подпомагане на потребителите да станат по-здрави храна избори.

По подобен начин някой може да попита кога MyPlate замени хранителната пирамида?

2 юни 2011 г

Знайте също, защо хранителната пирамида е грешна? Проблемът с оригинала на американското правителство Храна Ръководство пирамида, издаден през 1992 г., беше, че предава погрешно диетични съвети. С препълнена кошница за хляб като основа, the Храна Ръководство пирамида не успя да покаже, че пълнозърнестите пшеница, кафявият ориз и други пълнозърнести храни са по-здравословни от рафинираните зърна.

По този начин MyPlate по-добър ли е от хранителната пирамида?

Диетолозите казаха, че чинията е стъпка напред от пирамида. „Това е по-добре от на пирамида но това не говори много “, каза Марион Нестле, професор по хранене в Нюйоркския университет, пред Таймс.

Защо е важно да следвате хранителната пирамида?

В Хранителна пирамида. В Хранителна пирамида е предназначена да улесни здравословното хранене. Здравословното хранене е свързано с получаването на правилното количество хранителни вещества – протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали, от които се нуждаете, за да поддържате добро здраве. Те осигуряват много малко от основните витамини и минерали, от които тялото ви се нуждае.