Какви добавки могат да причинят камъни в бъбреците?
Какви добавки могат да причинят камъни в бъбреците?

Видео: Какви добавки могат да причинят камъни в бъбреците?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Видео: Как да нямате КАМЪНИ в БЪБРЕЦИТЕ? 2023, Февруари
Anonim

Проучване от 2012 г., представено на годишната среща на Ендокринното общество, установи, че калцият и витамин Добавките с D могат да увеличат риска на човек от развитие на камъни в бъбреците. „Употребата на калций и витамин Добавянето на D може да не е толкова доброкачествено, колкото се смяташе по-рано “, каза главният изследовател Дж.

Имайки предвид това, кои витамини могат да бъдат тежки за бъбреците?

Мазниноразтворими витамини (A, D, E и K) са по-вероятно е да се натрупват в тялото ви, така че тези са избягвайте, освен ако не е предписано от вас бъбрек лекар. Витамин A е особено тревожен, тъй като токсичните нива могат да се появят при ежедневни добавки. Витамин C добавки са препоръчва се в доза от 60 до 100 mg.

По същия начин, могат ли добавките да причинят проблеми с бъбреците? Добавки не са регулирани от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) и много продукти мога бъде опасно, особено за хора с заболяване на бъбреците. Въпреки че този съвет може да е добре за тях, той мога бъде опасно за вас, защото някои билкови продукти мога навреди на вашето бъбреците и всъщност правят заболяване на бъбреците по-лошо.

Имайки предвид това, какви добавки са лоши за камъни в бъбреците?

Не е доказано, че витамините от група В, които включват тиамин, рибофлавин, ниацин, В6 и В12 вредно за хора с камъни в бъбреците. Всъщност някои проучвания показват, че B6 може действително да помогне на хора с високо съдържание на оксалат в урината.

Добавките с витамин С причиняват ли камъни в бъбреците?

Приемане на добавки във високи дози може водят до камъни в бъбреците Излишък витамин Ц се екскретира от тялото като оксалат, телесен отпадъчен продукт. Консумиране на твърде много витамин Ц има потенциал да увеличи количеството оксалат в урината ви, като по този начин увеличава риска от развитие камъни в бъбреците (13).

Популярни по теми