Колко лоша е сукралозата?
Колко лоша е сукралозата?

Видео: Колко лоша е сукралозата?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Видео: SLAVENA - Kolko losha byah / СЛАВЕНА - Колко лоша бях 2023, Февруари
Anonim

Подобно на други изкуствени подсладители, сукралоза много противоречиво. Някои твърдят, че е напълно безвреден, но новите проучвания показват, че може да има някои ефекти върху вашия метаболизъм. При някои хора може да повиши нивата на кръвната захар и инсулина.

Също така въпросът е, толкова ли е вредна сукралозата за вас, колкото аспартама?

Едно проучване от 2013 г. обаче установи това сукралоза може да променя нивата на глюкозата и инсулина и може да не е „биологично инертно съединение“. “сукралозае почти сигурно по-безопасно от аспартам“, казва Майкъл Ф. Джейкъбсън, изпълнителен директор на Центъра за наука в обществен интерес, мозъчен тръст, базиран във Вашингтон.

Освен това сукралозата по-добра ли е от захарта? сукралоза е 600 пъти по-сладко от захар, а стевията е 200-400 пъти по-сладка, така че първоначално е необходима по-малко Splenda, за да задоволи палитрата. С течение на времето обаче, високоинтензивните подсладители променят начина, по който мозъкът реагира на сладките вкусове и могат да увеличат цялостното желание за сладко.

Освен това колко сукралоза е безопасна?

FDA установи приемлив дневен прием (ADI) засукралоза от 5 милиграма на килограм телесно тегло (mg/kg) на ден. ADI представлява количество 100 пъти по-малко от количеството сукралоза установено, че е безопасно в изследователски проучвания.

Какво прави сукралозата на тялото?

сукралоза метаболитите могат да се натрупат във вашите мастни клетки, които химиците правят сукралоза чрез прикрепване на хлорни молекули към нормалната рафинирана бяла захар. Молекулите на хлора правят захарта много по-трудна хора храносмилам; теориятае че не метаболизирате подсладителя и той преминава през вашия тяло несмляно.

Популярни по теми