Какъв е процентът здравословни телесни мазнини за 60-годишна жена?
Какъв е процентът здравословни телесни мазнини за 60-годишна жена?

Видео: Какъв е процентът здравословни телесни мазнини за 60-годишна жена?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Видео: Как создать весеннее настроение? | Евгений Понасенков (11.04.2018) 2023, Февруари
Anonim

Жени: 20-40 на години: Под мазнини: под 21 процента, Здрави: 21-33 процента, Наднормено тегло: 33-39 процента, Затлъстели: Над 39 процента. 41-на 60 години: Подмазнини: под 23 процента, Здрави: 23-35 процента, Наднормено тегло: 35-40 процента Затлъстяване: над 40 процента.

Съответно какво е здравословно тегло за 60-годишна жена?

Средният американец жена 20 години и нагоре тежи 170,6 паунда и е висок 63,7 инча (почти 5 фута, 4 инча). А средната обиколка на талията? Той е 38,6 инча.

Колко струва средният американец жена тежи?

Възрастова група (години) Средно тегло (паундове)
20-39 167.6
40-59 176.4
60 и повече години 166.5

Освен по-горе, каква е средната телесна мазнина за една жена? В женски, среден процент телесни мазнини варира от 32,0% на възраст 8–11 години до 42,4% на възраст 60–79 години.

Типични телесни мазнини суми.

Описание Жени Мъже
Есенциални мазнини 10–14% 3–5%
Спортисти 14–21% 6–14%
фитнес 21–25% 14–18%
Средно аритметично 25–32% 18–25%

Освен това, какъв е най-здравословният процент телесни мазнини?

Най-общо казано, "здрави' диапазонът за мъже на възраст 20-40 години започва от 5% и може да достигне до 20%. А здрави жена от същата възрастова група може да има някъде между 15 и 31% телесни мазнини.

Какъв е процентът здравословни телесни мазнини за 24-годишна жена?

Нормален процент телесни мазнини при жените е от 20 до 30 (при мъжете е по-ниско). При жените под 17 е изключително ниско телесни мазнини; между 30 и 33, висока телесни мазнини; и над 34, изключително високо телесни мазнини или със затлъстяване. В препоръчва здравословни телесни мазнини процентилите се увеличават леко с възрастта.

Популярни по теми