Как събирате дълголетието на спанака?
Как събирате дълголетието на спанака?
Видео: Как събирате дълголетието на спанака?
Видео: Вот как КИТАЙЦЫ ПО ПАЛЬЦАМ понимают, что скоро ИНСУЛЬТ! 2023, Февруари
Anonim

ВИДЕО

Точно така, как приготвяте дълготрайността на спанака?

Спанак за дълголетие (gynura procumbens) може да се консумира прясно като салата, да се пържи с други зеленчуци, да се изцежда на сок и да се пие като чаша чай.

Общи употреби

  1. Най-ефективният начин - ЯЖТЕ ГО СУРОВО.
  2. Изсушете листата и консумирайте като чай.
  3. Накиснати листата в алкохол и ги консервирали.

Освен това, колко дълго можете да берете спанак? Повечето сортове узряват в 37 до 45 дни и може да се бере веднага щом стане розетка с пет или шест листа. Листата на бебешкия спанак имат по-сладък вкус и по-нежна текстура. Листата на спанака трябва да се отстранят преди да пожълтяват и в рамките на една седмица след пълното образуване на листата.

Имайки това предвид, безопасен ли е за ядене спанакът за дълголетие?

Листата му имат мек суров вкус, така че могат да бъдат смачкани и поставени в смутита, супи или чайове. Могат да се използват и в сандвичи или в салати като здравословна закуска. Най-ефективният начин е да Яжте сурово е, но възможностите са безкрайни.

За какво е полезен спанакът за дълголетие?

Gynura procumbens също носи общоприето име, спанак за дълголетие или холестерол спанак. Предполага се, че има невероятни сили за облекчаване на такива медицински състояния като диабет, високо кръвно налягане и холестерол.

Популярни по теми