Как се метаболизира стевията в организма?

Стевиол глюкуронидът завършва в бъбреците и се екскретира с урината. Няма натрупване в тяло на стевиол гликозиди. Всичко, което се влага в тяло се изхвърля чрез урината и изпражненията. Стевия няма натрупване в тяло и изследванията показват стимулирано производство на инсулин.

В тази връзка какви са негативните ефекти на стевията?

Странични ефекти & Безопасност Някои хора, които приемат стевия или стевиозид може да изпита подуване или гадене. Други хора съобщават за чувство на замаяност, мускулна болка и изтръпване.

Освен това, стевията тежка ли е за черния ви дроб? Ефектът на стевия На черен дроб цироза не е изследвана преди това. Остра и хронична черен дроб предизвикани от увреждане оксидативен стрес, некроза и холестаза, които бяха значително подобрени от стевия.

Точно така, стевия по-добра ли е за вас от захарта?

Стевия няма калории и е 200 пъти по-сладък отколкото захар в същата концентрация. Други проучвания предполагат стевия може да има допълнителни ползи за здравето. Но няколко проучвания показват, че замяната захар с изкуствени или нискокалорични подсладители може в крайна сметка да не доведат до загуба на тегло в реалния живот.

Може ли стевията да се разгради?

Стевия подсладителите са съкрушен от бактерии в дебелото черво, но стомашно-чревни симптоми като подуване на корема и диария не са докладвани в проучвания. Въпреки това, някои продукти, съдържащи стевия включват също захарни алкохоли като еритритол, който мога причиняват храносмилателни оплаквания, ако се консумират в големи количества.